メンタルヘルス

メンタルヘルス

逆流性食道炎の経験から学んだ食事の幸せ

2022/1/20  

Anonymous VoteSign in with WordPressタバコを何年吸っていますか?10年以上5年以上1年以上5年未満1年未満回答する 最近体調はどうですか? 美味しく食べられています ...

メンタルヘルス 適応障害

人を頼ることは悪いことではない。

2020/1/29  

  色んな事情があって、お家でお休み中の方へ。     わたしも適応障害と診断されてから休職し復職した経験があります。     辞めたらお金が無くなる ...

メンタルヘルス 適応障害

適応障害・躁鬱の時 言われて嬉しかった・救われた言葉

2019/12/19  

  適応障害になって会社を退職して2年目のアラサー女です。   適応障害に躁鬱といった心の病気と闘っている時、支えてくれた人が私の今のパートナーです。     ...

メンタルヘルス 適応障害

私が経験した、モラ彼氏のリアルな特徴4つ

2019/12/19  

    私は同僚のモラハラ彼氏と2年間交際し、プライベートと職場のストレスから適応障害になりました。 ここではモラハラ彼氏=あなたを精神的に苦しめるヤバい彼氏と定義し、私の経験に基 ...

適応障害

【理由】なぜ、適応障害になったのか、自分なりに考えてみた。パート2

2019/12/13  

    どうも~適応障害で会社を退職して2年目のアラサー女です。 現在は同い年で会社員の心優しい彼と同棲中です↓↓(前までクズ野郎と付き合っていたから、人生諦めなくてよかった。泣) ...

メンタルヘルス 適応障害

 月曜が一番会社休みがちだった話。

2019/12/11  

月曜が一番会社休みがちだった話 どうも、適応障害で会社退職して2年目のアラサー女です。 先日、同棲中の彼氏が久しぶりに体調不良で会社をお休みしました。   そのことで、会社勤めの頃、月曜によ ...

メンタルヘルス 適応障害

【理由】なぜ、適応障害になったのか、自分なりに考えてみた。パート1

2019/12/11  

  どうも、2017年の春に適応障害と診断されて、2018年に会社を退職し、現在はフリーランスとして活動を始めたアラサー女です。 今は薬も飲んでいませんし、病院にも通っておらず、ほぼ99%症 ...

メンタルヘルス 適応障害

適応障害を振り返ってみる

2019/12/11  

2017年の春、適応障害の診断が出てから1年半が経ちました。 早いようで短いようで何とも濃密な1年半。 体調も良くなったし、色々と気持ちの上での変化もあった、そんな時間だったなあ。 ほとんどが辛いこと ...

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