どうも～適応障害で会社を退職して2年目のアラサー女です。
現在は同い年で会社員の心優しい彼と同棲中です↓↓（前までクズ野郎と付き合っていたから、人生諦めなくてよかった。泣）
先日こちらの記事↓↓
【理由】なぜ、適応障害になったのか、自分なりに考えてみた。パート1
を書いたのですが、読み返してみて、やっぱり大事なことがかけてない！書き直したい！
と思い、改めて本当に書きたかったことを綴ろうと思います。
適応障害になったワケ。当時の○○彼氏が関係していた？？
私が適応障害にまで至った理由に大きく関わったこと。それは、
当時のモラ彼氏の存在です。
適応障害になった原因は、“前回の記事の内容、＋モラ彼氏の影響。というのが私の正直な考えです。
精神科の先生にもモラ彼氏のことは話していません。（なのであくまで私個人の見解ですが。）
というよりも、別れるまで、これがモラハラだということに気が付いていなかったんです。
「少し束縛がひどい彼氏、でも愛されているってことだよね、、、？」くらいに思っていました。
(本当にバカだった。)
モラハラに気が付いてからも、先生に話す気にはなれませんでした。
月日が経つうちに、当時の異常な関係性を理解し、自分の中では次第に整理がついてきました。
(ちなみに、モラ彼氏は同じ会社の同僚です。)
モラ彼氏の影響も相まって、プライベートでも職場でも心安らげる居場所を失い、徐々にメンタルもおかしくなっていきました。
この記事を読んでいる女性には幸せになってほしい！変な人に引っかからないでほしい！
ましてや結婚なんて絶対しないでほしい！
(私はあと少しであやうく結婚してしまうところでした。セーーーーフ!!。)
モラハラの怖いところは、洗脳です。
洗脳されているから、モラハラだと気づかず辛い思いをしながらも付き合い続けてしまいます。
だから、少しでも違和感を感じたら、疑ってほしい。誰かに相談してほしい。
特に今付き合い始めの方、好きな人がいる方、誰かから好意を寄せられている方は、早い段階で相手がどんな人か慎重に見極めてほしいと思います。
もう付き合ってからしばらく(半年～)経過しているよ～という方！
こちらは簡単なチェック方法があります。
もう、超超超簡単！
それは、
その彼と付き合う前よりもあなた自身が満足した毎日を過ごせているか
(そう思えるかどうか)です。
外見を褒められることが増えた、でもいいですし、前よりも笑顔が増えた、自信がついた、でもいいと思います。
特に、自信がついた！なんて最高ですね。そんな彼ならモラ度はかなり低いはず。
良いパートナー関係は、お互いに自信を与え、ポジティブな影響を与えるものです。
モラハラ彼氏と付き合うとどうなるかというと
ネガティブワードをバンバン浴びせられ、自信を無くし、表情も暗くなり、プライベートを拘束され、人との関わりが減り・・・。
言葉は悪いですが、ストレスで段々と、ブスになっていきました。
性格も、見た目も両方です。
私は、モラハラ彼氏と付き合ってから、徐々にメンタル崩壊していき、25歳で会社を辞めました。
もう生きているようで死んでいた約2年。適応障害の期間も含めると3年以上。
生き地獄。消えてしまいたかった。
詳しい経緯は、モラ彼氏エピソードを読んでいただければと思います。
自戒も込めて、そしてモラ彼氏に引っかかる不幸な女性を一人でも減らすため、
このブログでモラ彼氏エピソードを綴っていくので乞うご期待！
（おや、記事を書いてるだけで首に蕁麻疹出てきたぜ。恐るべしモラの威力。笑)
つづく。
